Teaching & Embodiment Facilitation




TEACHNIG & EMBODIMENT FACILITATION
Contact Improvisation & Somatics / Release Based Contemporary dance

Contact Improvisation ONE DAY IMMERSION

Alte Werkstatt, St.Andrä Wördern SUNDAY, 10am-6pm
Studio11, Hockegasse 37, 1180 SATURDAY 2pm-6pm


Sat, 15./ Sun, 16.Feb Bodies of water, skins of grace-learn a somatic approach to Bodysurfing, expierience your fascia as a communication network for smooth level changes

(Movement Code, Movement organization,Bodysurfing, using the  Fascia as a communication network, Level Changes)  Level: Beginner/Intermediate

Sat,8./Sun, 9. März 2025  Moving from the inner structure //How to use your bones and structure to support yourself and others in the dance?  Tone modulation & easy Lifts //  Level:Intermediate

Sat,5./Sun, 6.April 2025 Sharing weight beyond gravity- physical & metaphysical  listening in CI  //-Dive into the embodiment of attunement and how to use it in Contact Improvisation, sense the magic between leading and following.   // Level: Beginner/Intermediate


Sat, 3rd May/Sun, 4.Mai 2025 Paths of least resistance-
explore how certain inner states and body mindset can help you to easily activate the Flow State in your dance & CI Duett    // open Level


Sat, 31st May/So, 1.Juni 2025 Momentum beyond space-time - a playful day full of new scores for group  improvisation and composition  // Level:Intermediate/Advanced











Semesterkurs Zeitgenössischer Tanz
(12.März -25.Juni 2025)

Zeitgenössisches Tanztraining basierend auf Release-Technik, somatischem Lernen und Floorwork. Der Release  Zugang ladet uns ein  mühelos mit dem Eigengewicht des Körpers-ohne Anstrengung durch Muskelkraft- Flow und momentum im Tanz zu erzeugen. Durch somatisches Lernen verfeinert sich deine Körperwahrnehmung und das Bewusstsein für anatomische Verbindungen im Körper,  In freier und geführter Improvisation kannst du deine Bewegungskreativität entfalten. In gemeinsam getanzten Phrasen entwickelst du deine indoviduelle tänzerische Ausdruckskraft und  lernst, deinen Körper als integriertes System in Bewegung zu erleben.

Verfeinere dein Gefühl für Bewegung und entdecke neue tänzerische Möglichkeiten!

WANN:  Mittwoch,   18h30-20h (12.März -25.Juni 2025)
Bewegungsraum, Swk 1180

TRY OUT: Mittwoch, 5.März 2025
WO: Bewegungsraum Swk, Hockegasse 37, 1180


Listening Body Practise ©
8 Wochenkurs  11.März -29.April 2025

Tauche ein in eine transformative Reise der Selbstwahrnehmung und des verkörperten , freien Ausdruck durch Tanz&Bewegung. In diesem Präsenztraining  erweiterst du deine Körperwahrnehmung und Spürsinne, du  kultivierst Raum in dir, der es dir ermöglicht in den Körper zu hören, mit dem Körper und durch den Körper. Durch gezielte Übungen und Gruppeninteraktionen stärkst du deine Präsenz und kommst aus dem Kopf in den Körper. Deine Intuition wird kristallklar, deine Körperintelligenz zur Landkarte deines Herzensweges.  Du übst dich darin in tiefere Verbindung mit dir selbst und anderen zu treten. Erlebe, wie Bewegung und Begegnung zu kraftvollen Werkzeugen für persönliche und kreative Entfaltung werden.

WANN: Di, 18h30-20h
WO: Studio 11, Hockegasse 37, 1180
BEITRAG:  199.- ( 8 Termine ) / 25.- Einzelsession

hi@movingintopresence.at


FÜR WEN:
Alle Interessierten sind zum Ausprobieren eingeladen. Du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen.